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アロマテラピーと自然療法の教室cocotyココティ　横浜・オンライン
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プレ更年期からの女性の為のホルモンバランスアロマセルフケア講座　第0期モニター募集します。
2022年12月9日
和精油講座　2023年1月クラス日程が決まりました！
2022年12月9日
オーガニックフレグランス講座開催しました！
2022年11月12日

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アロマテラピーと自然療法の教室
cocotyココティ

プレ更年期からのホルモンバランスを整えて、40代を楽しく50代も心地良く。前向きに生きていくオトナ女子の心身のお悩みを、アロマテラピー講座と個別コンサルでサポート。横浜教室・オンライン。

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お気軽にお問い合わせください。090-4094-5749受付時間10:00-18:00 [ 不定休 ]

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cocotyaroma
Instagram 投稿 18067783369379988 Instagram 投稿 18067783369379988
夏至の夜は でんきを消してスローな時間を 夏至間近の6/17(土)に自由が丘の 北の住まい設計社東京　グッドニュースさんで 【アロマテラピーの集い】を開催します ミツロウキャンドルを手作りして スローなひと時を 作成したキャンドルを囲んで Atelier h #本間節子さんの 美味しくて優しいお菓子をいただきます キャンドルに使う精油は 初夏のエネルギーにふさわしく ラベンダー ベルガモット ゼラニウム ベンゾイン (予定) オーガニックの植物の香りのエネルギーを浴びる体験 作ったキャンドルを持ち帰り それぞれの場所でもスローな時間を味わって 6月17日(土) ① 13:00〜 ② 15:00〜 参加費　3500円 当日お支払いください お申し込みは直接、北の住まい設計社東京GOODNEWSさんにお願いいたします TEL:03-3701-7206 EMAIL: tokyo@kitanosumaisekkeisha.com 北の住まい設計社東京　グッドニュースの 詳細はプロフィールのURLをクリック #ラベンダー #ローズマリー #オレンジスイート #青森ヒバ #ヒノキ #スギ #和ハッカ #トドマツ #月桃 #ヒノキ #薬箱レッスン #和精油 #和精油講座 #あたらしい時代のヘルスケア #ホリスティックヘルス #横浜ブルーコンパス #グリーンフラスコ #フロリハナ #ハンドトリートメント #プレ更年期 #更年期 #ホルモンバランス #大人女子の習い事 #横浜教室 #カレンデュラ #ハマナス #ミツロウキャンドル #北の住まい設計社 #本間節子
ハマナスの季節 カレンデュラオイル ハマナスの季節 カレンデュラオイル作りの合間に ハマナスのチンキ作り 華やかな色と香り 触るとふわふわ 魂が喜んでおります 忙しいオトナ女子は気が付かないうちに ストレスがいっぱいなのです 身体と心で自然を感じるセラピータイムで ゆるゆる緩もう 急遽、開催*\(^o^)/* ↓お申し込み受付中 ハマナス　ティンクチャー作り 5/27(土) 14:00-15:00 カレンデュラ　インフューズドオイル作り ※カレンデュラもあとわずか　最終回です 6/10(土) 14:00-15:00 場所:cocotyココティ横浜教室 ※JR横浜駅徒5分 受講料:3000円 当日お支払いください お名前、当日の連絡先をコメント又は メッセージくださいね #ラベンダー #ローズマリー #オレンジスイート #青森ヒバ #ヒノキ #スギ #和ハッカ #トドマツ #月桃 #ヒノキ #薬箱レッスン #和精油 #和精油講座 #あたらしい時代のヘルスケア #ホリスティックヘルス #横浜ブルーコンパス #グリーンフラスコ #フロリハナ #ハンドトリートメント #プレ更年期 #更年期 #ホルモンバランス #大人女子の習い事 #横浜教室 #カレンデュラ #ハマナス #cocotyaroma
和精油って何？ 日本の植物から抽出される和精油 応用範囲が広くて使いやすい 基本の和精油の魅力と取り入れ方を知る 連続講座ベーシッククラス 
アロマテラピーも身土不二
香りを嗅ぐと、無条件でほっとする、 懐かしさがあふれてくる
自然療法であるアロマテラピーだからこそ 取り入れたい和精油

奇跡の島と呼ばれる特異な成り立ちをもつ日本列島 そこで生まれた気候・地勢の中を 生き抜いてきた植物
そしてその風土の中で 身の回りにある植物に助けられ、育まれ、 淘汰されてきた日本人の身体特性、感性、文化

DNAに刻み込まれたその香りの記憶は 年代や男女を問わず抵抗感を与えません 日本の植物から得られた和精油は 日本人の心身両方に親和性があり 自然に寄り添ってくれます

また日本には古来、親しまれ使われてきたとても 魅力的な植物油脂があります 知らないではもったいない、 すぐれた魅力を取りあげます 
【講座概要】
古くから研究されてきた精油から新たな精油まで、応用範囲が広くて使いやすい基本となる10種類の和精油と2種類の植物油脂の活用法を学べる全６回12時間の連続基本講座です。

＜ベーシッククラス対象の和精油＞
トドマツ、ハッカ、青森ヒバ、クロモジ、ヒノキ（木）、ショウガ、コウヤマキ、ユズ、クスノキ、ゲットウ

＜ベーシッククラス対象の植物油脂＞
ツバキ油、モクロウ
 まもなく開講 ご受講受付中 ◆横浜教室対面講座　5月期　隔週土曜日クラス（全6回×2時間　12時間）◆ 10:00-12:00
第1回：5月13日（土）
第2回：5月27日（土）
第3回：6月10日（土）
第4回：6月24日（土）
第5回：7月 8日（土）
第6回：7月22日（土）

※ご参加が難しい回は次期への振替、又は補講を承っております。お気軽にご相談くださいませ 詳細・お申し込みはプロフィールの URLをクリック！ #ラベンダー #ローズマリー #オレンジスイート #青森ヒバ #ヒノキ #スギ #和ハッカ #トドマツ #月桃 #ヒノキ #薬箱レッスン #和精油 #和精油講座 #あたらしい時代のヘルスケア #ホリスティックヘルス #横浜ブルーコンパス #グリーンフラスコ #フロリハナ #ハンドトリートメント #プレ更年期 #更年期 #ホルモンバランス #大人女子の習い事 #横浜教室 #cocotyaroma
和精油　クロモジ 新潟のクロモジ 富山のクロモジ 秩父のクロモジ 生産地の土壌や気候の違いによって 同じクロモジでも成分比率が異なり 香りの印象も違います 甘いお花を感じたり 爽やかな樹木系を感じたり スッキリとハーブ系を感じたり それぞれを香って 心はどんな風に動くだろう どんな状態の時に使ってみたいだろう 原料植物とその香り成分を 上手に生活に取り入れきたにっぽんの歴史と 今の私たちのセルフケアへの活用方法 知って使えるとこんなに楽しい 学ぶ時間は喜びの時 cocotyココティの 和精油講座ベーシッククラスでは 10種類の和精油を取り上げます 横浜教室対面クラス もうすぐ開講です ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 和精油講座ベーシック　 横浜教室 5月期　隔週土曜日クラス 5/13(土) より　2時間✖️6回　全12時間 詳細・お申し込みはプロフィールのURL からご確認くださいませ ご質問・お問い合わせも コメント、メッセージからお気軽に #ラベンダー #ローズマリー #オレンジスイート #青森ヒバ #ヒノキ #スギ #和ハッカ #トドマツ #月桃 #ヒノキ #薬箱レッスン #和精油 #和精油講座 #あたらしい時代のヘルスケア #ホリスティックヘルス #横浜ブルーコンパス #グリーンフラスコ #フロリハナ #ハンドトリートメント #プレ更年期 #更年期 #ホルモンバランス #大人女子の習い事 #横浜教室 #cocotyaroma
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カレンデュラ浸出油作り 開催しました♪ 忙しいオトナ女子たち 新しい環境で少し疲れていたね そんな時には・・・ 鮮やかなオレンジ花弁を 見て触れて五感で癒やされる喜びの時間 とても大切♪ 体験後はみんな元気になって良かった！！ ************************************** リクエストいただき、横浜教室対面クラス/オンラインクラス 追加開催いたします。 【鮮やかなオレンジに触れる喜びの時間　カレンデュラ浸出油作り】 ・横浜教室対面クラス 5月13日（土）14:00-15:00 5月24日（水）11:00-12:00 5月27日（土）14:00-15:00 ・オンライン（zoom）開催 5月24日（水）13:00-14:00 6月 3日（土） 14:00-15:00 詳細・お申込みはプロフィールのURLをクリックしてくださいませ #アロマテラピー #カレンデュラ #ハーブ #ラベンダー #ローズマリー #オレンジスイート #青森ヒバ #和ハッカ #ヒノキ #スギ #トドマツ #ゲットウ #和精油 #薬箱レッスン #ホリスティックヘルス #横浜ブルーコンパス #グリーンフラスコ #フロリハナ #更年期 #プレ更年期 #ホルモンバランス #オトナ女子の習い事 #横浜アロマ #cocotyaroma
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少しずつ初夏の香りがする季節になりました 新年度が始まり、ご自身や周りの環境が変わり、気づかないうちに小さなストレスが溜まってくる頃かも知れません 鮮やかなオレンジの花に触れて、自分を解放してあげる、喜びのひとときをご一緒しませんか GWスペシャルレッスン企画♪横浜教室　対面レッスン＊鮮やかなオレンジに触れる喜びの時間＊ カレンデュラ浸出油作りレッスン 開催日：5月3日（水祝）11:00-13:00 風薫る5月、横浜駅徒歩5分のcocoty横浜教室での対面レッスンです レッスン後は、横浜散策、ランチなどにも便利な場所です 植物を取り入れた自然療法を気軽に体験し、皆さまの心身の健康に役立てていただけたら、と企画いたしました レッスン後は、きっとハッピー度が上昇しているはず！！ 詳細・お申込みはプロフィールのURLをクリックしてくださいね 日程が合わない、又は横浜までは行けないという方、申し訳ございません。 対面、オンライン共にご希望の日にちで、リクエスト開催を承っております。 お手数ですが、以下の内容をコメントくださいませ ・レッスン希望日（第3希望まで） ・対面（横浜教室）又はオンライン（zoom開催）いずれかのご希望 ご不明点やご質問がございましたら、お気軽にお問い合わせくださいませ 皆さまと又楽しい時間をご一緒できますことを楽しみに、ご参加をお待ちしております #ラベンダー #ローズマリー #オレンジスイート #青森ヒバ #ヒノキ #スギ #和ハッカ #トドマツ #月桃 #ヒノキ #薬箱レッスン #和精油 #和精油講座 #あたらしい時代のヘルスケア #ホリスティックヘルス #横浜ブルーコンパス #グリーンフラスコ #フロリハナ #ハンドトリートメント #プレ更年期 #更年期 #ホルモンバランス #大人女子の習い事 #横浜 #カレンデュラオイル
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【大人世代のためのアロマテラピーと自然療法の教室cocotyココティの想い】 1.ホリスティックなアロマテラピーを活用して、女性の、特に人生後半からのライフステージをサポートすること。 2.和精油を活用した、にっぽん人のアロマテラピーで、私たちのエネルギーを高めて生きること。 【cocotyココティのご提供メニュー】 セルフケアを体系的に学び身に付ける「ホリスティックアロマテラピー講座」 オトナ女子おひとりおひとりのお悩みのご相談をお受けする「香りセラピストの相談室」 大人世代の身体の不調と心の不安を解消して、その先の主体的で心地良いライフステージを迎えましょう 更年期からの時間は人生のギフト！ 大切に受け止めて #アロマテラピー #青森ヒバ #和ハッカ #トドマツ #月桃 #ヒノキ #薬箱レッスン #和精油講座 #あたらしい時代のヘルスケア #ホリスティックヘルス #横浜ブルーコンパス #グリーンフラスコ #フロリハナ #ハンドトリートメント #プレ更年期 #更年期 #ホルモンバランス
カレンデュラ浸出油作りワークショップ 今年も淡路島から鮮やかな可愛いカレンデュラの花が届きました オーガニックの花びらをドライにして GW頃に浸出油作りができそうです 今年はオーガニックのひまわり油を使って さらに栄養たっぷりの浸出油を 一緒に作りましょう ヨーロッパでは古くから トラブル肌のお手入れに使われてきた カレンデュラオイル 作製したオイルは 手作りコスメのカレンデュラクリームのレシピをお付けして お持ち帰りいただきます カレンデュラ浸出油作り ワークショップ 5月3日（水） 11:00-13:00 14:00-16:00 ※両方、同じ内容です 作成費：3000円（税込・材料費込） 開催場所:cocotyココティ横浜教室 ※横浜駅から徒歩5分 お申込みは プロフィールのURLをクリック！ #アロマテラピー #ラベンダー #ローズマリー #オレンジスイート #青森ヒバ #ヒノキ #スギ #和ハッカ #トドマツ #月桃 #ヒノキ #薬箱レッスン #和精油 #和精油講座 #あたらしい時代のヘルスケア #ホリスティックヘルス #横浜ブルーコンパス #グリーンフラスコ #フロリハナ #ハンドトリートメント #プレ更年期 #更年期 #ホルモンバランス #カレンデュラオイル #マリーゴールド
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和精油講座ベーシッククラス 全6回が 和精油講座ベーシッククラス 全6回が今日で終了🙌 なんだかいつもより念入りに テーブルを拭き　椅子の位置を整え　精油を並べていました 受講の皆さまが打ち解けて それぞれで繋がっていただいのも嬉しい アロマテラピーを通じたcocotyココティでの繋がり 無理ではなく必要な時に どうぞ手を伸ばしてくださいね 植物としての特徴 精油成分の機能性 活用方法 実践レシピ　　 しっかりお伝えしましたよ 熱心にメモを取ってくださる姿を見ると 講座(理論)はやはり大切！と改めて あとは皆さんが体と心と魂が導く 進みたい方向へ！ 自然療法は自由です 和精油講座ベーシッククラス 次期は5月期土曜クラス 隔週でゆっくり学びます ベーシッククラスに続く アドバンスクラスも6月開催予定です #ラベンダー #ローズマリー #オレンジスイート #青森ヒバ #ヒノキ #スギ #和ハッカ #トドマツ #月桃 #ヒノキ #薬箱レッスン #和精油 #和精油講座 #あたらしい時代のヘルスケア #ホリスティックヘルス #横浜ブルーコンパス #グリーンフラスコ #フロリハナ #ハンドトリートメント #プレ更年期 #更年期 #ホルモンバランス #大人女子の習い事
スギ花粉症重症のワタシ この時期は処方薬を朝晩しっかり服用しないと とたんにくしゃみ・鼻水・眼のかゆみ 処方薬で症状がかなり治るのはありがたいのですが おおよそ3ヶ月に渡る服用期間は眠気・ダルおも・集中力の低下が現れます 3ヶ月の人生の非効率化、もったいない... なんとか脱却したくて今年はアロマテラピーでセルフケア頑張りました 1.ローズウォーターパック コットンにローズウォーターをたっぷり浸して瞼の上にしばらく乗せてから、そのコットンで瞼周りを拭き取ります ↓ かゆみが引き、汚れも取れてスッキリ 2.白色ワセリン＋ユーカリ精油 携帯用クリーム容器などに白色ワセリン10g程を入れユーカリ精油2滴を加えてよく混ぜたものを常備 綿棒に取って鼻孔の内側にぐるりと一周塗布します ↓ あら、くしゃみ・鼻水が出ない！ 3.喉のかゆみ・イガイガに青森ヒバ精油でうがい コップ1杯の水に青森ヒバ精油を1滴加え、よくかき混ぜて朝晩うがいします ↓ 喉のかゆみとイガイガが解消、声もよく出るようになってる 毎日コツコツのセルフケアも植物の香りがあると楽しい 処方薬を朝の一回だけに減らした2月下旬〜3月中旬 いけるかも〜♪ 3月中旬からは思い切って処方薬をやめました 症状は若干出るもののなかなか良い♪ なによりダルおもが取れて思考力＋物事の処理能力が通常運転に戻り 毎年憂鬱なこの時期が快適な春〜初夏に！ セルフケア(自分を愛する)、大切だなあ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 和精油講座ベーシッククラス 5月期の日程が決まりました 横浜教室で対面受講をご希望の方 お申し込みくださいませ オンライン受講はご希望の日程で リクエスト開催をお受けしております 詳細はプロフィールのURL見てくださいね #ラベンダー #ローズマリー #オレンジスイート #青森ヒバ #ヒノキ #スギ #和ハッカ #トドマツ #月桃 #ヒノキ #薬箱レッスン #和精油 #和精油講座 #あたらしい時代のヘルスケア #ホリスティックヘルス #横浜ブルーコンパス #グリーンフラスコ #フロリハナ #ハンドトリートメント #プレ更年期 #更年期 #ホルモンバランス #大人女子の習い事 #花粉症対策
和精油講座ベーシッククラス 全6回の 和精油講座ベーシッククラス 全6回の5回目が終了しました 「和精油とウィメンズヘルス」 美容にも健康にも役立つ和精油のお話し ご受講の皆さまも 楽しくいろいろな情報をシェアしてくれました 実習はフェイシャルオイルを作成 それぞれのなりたいお肌の為に 精油をチョイスする時間は めちゃくちゃ真剣🤣 #アロマテラピー #ラベンダー #ローズマリー #オレンジスイート #青森ヒバ #ヒノキ #スギ #和ハッカ #トドマツ #月桃 #ヒノキ #薬箱レッスン #和精油 #和精油講座 #あたらしい時代のヘルスケア #ホリスティックヘルス #横浜ブルーコンパス #グリーンフラスコ #フロリハナ #ハンドトリートメント #プレ更年期 #更年期 #ホルモンバランス
横浜駅から徒歩5分 アロマテラピーと 横浜駅から徒歩5分 アロマテラピーと自然療法の教室 cocotyココティ 4月期・5月期講座🌿 今日から新年度🌸 世間では新しいことがいろいろ始まる時期 何かを始めるタイミングは人それぞれだけど 周りが新しく変化していくこの波に乗ることも動き始めるチャンス 動く人にはきっといいことがある! 新しく始めたい！ 動き出したい！ cocotyココティでも、 4月期・5月期からの講座をご用意して そんなあなたをお待ちしております ●アロマテラピーおうちのやさしい薬箱レッスン 4月期水曜クラス ●和精油講座ベーシック 5月期土曜クラス 植物の香りを学ぶことから 見えてくる セルフケア(自分を愛すること）💞🧚‍♀️ 詳細・お申し込みはプロフィールの URLをタップ👆 ご不明な点やご質問は お気軽にお問い合わせくださいませ😊 アロマテラピー(芳香療法)を軸にした 自然療法の奥深い世界を一緒に旅することを楽しみにお待ちしています🐇🌈 #アロマテラピー #ラベンダー #ローズマリー #オレンジスイート #青森ヒバ #ヒノキ #スギ #和ハッカ #トドマツ #月桃 #ヒノキ #薬箱レッスン #和精油 #和精油講座 #あたらしい時代のヘルスケア #ホリスティックヘルス #横浜ブルーコンパス #グリーンフラスコ #フロリハナ #ハンドトリートメント #プレ更年期 #更年期 #ホルモンバランス
今日のアロマテラピー体験クラス ご 今日のアロマテラピー体験クラス ご参加のお友達同士👯‍♀️ 実習はハンガリアンウォータースペシャルバージョン❤️を作成いただき 良い笑顔🥰 アロマテラピーがお二人の豊かな日常に役立ちますように ご参加ありがとうございます😊 アロマテラピーと自然療法の教室cocotyココティでは、ご希望のお日にちに体験クラスを開催しています。 4月以降の連続講座も日程が決定いたしました。こちらもリクエスト開催をお受けしております。 詳細はプロフィールのURLからお入りくださいませ♪ #アロマテラピー #青森ヒバ #ヒノキ #スギ #和ハッカ #トドマツ #月桃 #ヒノキ #薬箱レッスン #和精油 #和精油講座 #あたらしい時代のヘルスケア #ホリスティックヘルス #横浜ブルーコンパス #グリーンフラスコ #フロリハナ #ハンドトリートメント #プレ更年期 #更年期 #ホルモンバランス
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